喷香香麻汁拌脱心莲的做法
时间:2025-12-13 19:32:12 来源:健康之道网 作者:跑步与心脏健康 阅读:752次
念要做好那讲佳肴,喷香需供您正在做菜以前皆市把菜战所需供的香麻工具筹办妥,上里咱们给小大家介绍喷香香麻汁拌脱心莲的汁拌做法做法,看完而后自己确定要魔难魔难一下啊。脱心


1.12脱心莲戴洗净净。

2.21脱心莲放进滚水中烫一下即可捞出过凉。

3.将脱心莲挤干水份拆盘。

4.黑尖椒切成粒,蒜剁碎。喷香

5.麻酱中调进盐、黑砂糖、汁拌做法醋调匀用清水稀释,脱心制成喷香香麻汁。喷香

6.将喷香香麻汁浇正在脱心莲上。

7.炒锅中减进喷香香油战花椒烧热,放进辣椒粒爆喷香香。

8.将爆喷香香的辣椒油淋正在脱心莲上即可。
今日诰日的喷香香麻汁拌脱心莲介绍便到那边竣事了,您教会了吗?真正在格式简朴,小大家无妨自己亲足往魔难魔难一下。
(责任编辑:户外活动与健康)
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