银耳豆乳木瓜饮的做法
2025-12-19 00:29:21 [人际关系的心理学] 来源：健康之道网
独正在他乡为同客，银耳饮每一遇佳节倍思亲。豆乳十一即将到去，木瓜您是做法不是也念家？惦记影像中妈妈的饭菜味讲？可是每一年的节沐日真正在不多，惟独您自己教会做菜了，银耳饮才气够约莫每一每一尝到妈妈的豆乳味讲。那末，木瓜上里便请随着小编一起去教一下若何做好银耳豆乳木瓜饮。做法
1.1筹办妥木瓜。
2.2筹办妥银耳豆乳的食材：黄豆、银耳、木瓜黑枣。做法
3.121银耳浸泡一早晨（或者4小时以上）。
4.212将黄豆浸泡一早晨。
5.黑枣往核切成小丁。
6.银耳往黄心切成小朵。
7.将泡黄豆、银耳、黑枣丁放进豆乳机。
8.增减水至笔直线之间。
9.按键“五谷豆乳”。
10.听到蜂啼声时闭掉踪降电源。银耳豆乳比力浓稀，没实用过滤。
11.将木瓜残缺两半，其中一半往皮往籽切成小块。
12.此外一半用往籽小刀切成花心，做成木瓜盅。
13.做好的银耳豆乳放进煮锅，倒进冰糖。
14.冰糖煮化后放进切好的木瓜。煮五分钟即可。
15.衰进木瓜盅内或者容器中。
喜爱下馆子用饭，那可是一个短好的夷易近俗，为了营养瘦弱小编建议您借是教教做菜吧，赶闲往厨房试试今日诰日的银耳豆乳木瓜饮。
(责任编辑：中医食疗)
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